"Bien vieillir, c’est aimer vieillir"

  • Un public attentif aux conseils donnés pour bien vieillir.
    Un public attentif aux conseils donnés pour bien vieillir.
  • Le docteur Marty Faucher a animé la conférence.
    Le docteur Marty Faucher a animé la conférence.
Publié le , mis à jour

Le Dr Marty Faucher a animé une conférence sur le Bien vieillir et proposé deux ateliers aux seniors.

Ce lundi 20 mai, au couvent de Malet à Saint-Côme-d’Olt, a eu lieu la conférence sur le thème du "Bien vieillir" avec la participation du docteur Marty Faucher, médecin gériatre à l’hôpital d’Espalion. Organisée par l’association Midi-Pyrénées Prévention, soutenue par le centre social d’Espalion et le point info seniors Comtal Lot et Truyère, le docteur a abordé différents domaines : le cerveau, le sommeil, les activités favorables à la bonne humeur, l’appareil musculo-squelettique ainsi que le domaine nutritionnel et digestif.

À la clé des préconisations, des attitudes positives à adopter car selon le docteur "bien vieillir, c’est aimer vieillir".

À la suite de la conférence, il a été proposé des ateliers de prévention santé, notamment l’atelier vitalité et l’atelier Peps-euréka consacré à la mémoire. Des ateliers visant la conservation des capacités motrices et cognitives chez chacun et qui seront animés par Céline Conquet. L’atelier vitalité se déroulera sur 6 séances, à la salle de la mairie de Saint-Côme, le vendredi de 14 heures à 17 heures à compter du 7 juin jusqu’au 12 juillet. Quant à l’atelier mémoire Peps-euréka, il débutera courant septembre pour s’étendre sur 11 séances, toujours sur la commune de Saint-Côme.

Ces ateliers, mis en place par les caisses de retraite, sont financés par la conférence des financeurs de l’Aveyron. La participation aux ateliers est totalement gratuite et ouverte à tous les retraités.

Renseignements et inscriptions avant le 3 juin, auprès de Lucie Invernon, référente territoriale de Midi-Pyrénées Prévention au 06 38 82 01 76 ou auprès de Céline Conquet, animatrice, au 05 65 48 92 83.

CORRESPONDANT
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