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Gym senior, forme et convivialité

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  • Des seniors en bonne forme grâce à la gym.
    Des seniors en bonne forme grâce à la gym.
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L’assemblée générale de la Détente Sportive des seniors du Réquistanais a eu lieu lundi 17 juin salle omnisports en présence des conseillers départementaux Régis Cailhol, Karine Escorbiac et d’une nombreuse assistance.

L’association compte 92 licenciés à la Fédération Française de la Retraite Sportive, nombre en progression.

Dans quatre groupes différents, ils viennent faire travailler leurs muscles en faisant des étirements ou des exercices d’équilibre afin de rester le plus longtemps possible en bonne forme physique et donc morale.

Ils se retrouvent aussi pour échanger des nouvelles, dans la convivialité et la bonne humeur.

Les activités phare ont été reconduites : pique-nique et randonnée interclubs le 28 mai à Lédas et la sortie thalasso à Bagnols- les- Bains en Lozère. Le bilan financier est en équilibre.

Le verre de l’amitié a conclu la réunion.

Prochain rendez-vous à l’aquagym et le 16 septembre pour la rentrée.

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