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Dès samedi, six journées pour s’initier gratuitement à l’aïkido

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  • Un cours d’adultes au dojo de l’espace animation de Luc.
    Un cours d’adultes au dojo de l’espace animation de Luc.
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Hommes femmes, ados et enfants peuvent pratiquer l’aïkido

Durant près d’une semaine, toute l’équipe de l’Aïkido Luc-la-Primaube vous propose de venir découvrir la pratique de l’aïkido au dojo de l’espace d’animation de Luc lors de ses cours annuels d’été qui auront lieu du 27 juillet au 1er août. C’est dans une ambiance chaleureuse et amicale que vous pourrez découvrir une pratique accessible à tous. Hommes, femmes, ados et enfants sans distinction et sans qualités physiques particulières. Principalement basé sur la respiration et le déséquilibre, l’aïkido se pratique sans force et sans douleur. Raisons pour lesquelles les femmes progressent souvent plus vite que les hommes. A Luc-la-Primaube, la pratique est abordée de manière douce, progressive et personnalisée. Chacun va à son rythme en fonction de ses propres besoins et capacités. En aïkido, pas de compétition, pas de dualité mais de l’écoute et l’aide permanente du professeur et des nombreux élèves enseignants pour progresser et se sentir bien. Seul, en famille ou entre amis, vous pourrez découvrir la pratique de l’aïkido (un cours d’essai offert) lors des cours d’été du 27 juillet au 1er août au dojo de l’espace d’animation de Luc.

Les cours ont lieu le samedi de 16 heures à 19 heures, puis dimanche, lundi, mardi, mercredi et jeudi de 9 heures à midi.

Un simple tee-shirt et un short ou bas de survêtement suffisent pour un cours d’essai.

Retrouvez tous les renseignements sur www.aikidoluclaprimaube.fr ou par téléphone aux 06 52 10 88 56 (Alfred) ou 06 15 16 25 39 (Sylvain).

CORRESPONDANT
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