Sébazac-Concourès. Le club d’aïkido ouvre ses portes au dojo

Porte ouverte à l’aÏkido samedi après-midi 21 septembre : découverte et initiation, démonstration de coupe avec un sabre.

L’aïkido fait travailler aussi bien chez l’enfant que chez l’adulte de façon absolument bilatérale. Il oblige les pratiquants constamment à se situer dans l’espace. Le rythme de l’enfant est respecté. Il peut accomplir les mouvements à la vitesse qu’il désire. Le souffle est développé par la répétition de l’effort et des exercices appropriés.

Cours pour tous le lundi de 18 heures à 19 h 30, mercredi pour enfants débutants et confirmés de 14 h 30 à 17 heures, vendredi cours pour tous de 18 heures à 20 h 30, samedi préparation grades de 8 h 30 à 9 h 30. Jeudi cours pour tous et covoiturage pour Bozouls de 18 h 45 à 21 heures.

Possibilité de deux cours d’essai enfant et adulte.

Renseignements et inscription le jour même sinon au 06 43 36 99 70, 06 70 07 13 70 ou par mail : laumond.andre@wanadoo.fr

voir le site du CAA, aikido12rodez.