Sébazac-Concourès. Gym et qi gong reprennent à Concourès

L’été est fini et les bonnes habitudes reprennent leur droit. Les cours de gymnastique et de qi gong reprennent à la salle

des fêtes. Les cours sont dispensés par Jacques Pons.

La gymnastique est une gymnastique douce qui entretient

et fait travailler tout le corps.

Quant au qi gong, c’est une discipline chinoise qui fait circuler

les énergies. Elle se pratique en exécutant des enchaînements

de mouvements lents qui apaisent le corps et l’esprit.

Les cours de gymnastique se déroulent tous les lundis de 19 h 30

à 20 h 30 et le qi gong tous les mardis de 19 h 45 à 20 h 45

(sauf vacances scolaires).

Ambiance familiale !