Brommat. Des séances de qi-gong pour garder la forme avec la Grande famille

La Grande famille qui œuvre pour l’accompagnement de personnes en perte d’autonomie, l’entraide, la lutte contre l’isolement multiplie ses actions. Dernièrement, l’association a répondu à un appel à projet du Conseil départemental en proposant d’organiser des séances de qi gong à destination de ses membres. Ce projet a été retenu par le Conseil départemental et vient de voir le jour. Il est réalisé aussi grâce au soutien de divers organismes (ARS, Carsat, SSI, CPAM, Anam, Agirc-Arrco, Mutualité française, Rodez agglo, CNSP).

Ainsi depuis le 12 septembre, une quinzaine de membres de l’association peuvent s’adonner à cette discipline, une gymnastique basée sur le contrôle de la respiration par des mouvements du corps lents et détendus. Les cours dispensés par Ghislaine Pezet, psychologue et psychothérapeute ont lieu le jeudi après-midi, et ceci durant 12 séances.