Bozouls. Karaté et médiété au dojo du gymnase

Le club de karaté de Bozouls a repris les cours depuis le 11 septembre. Ils se déroulent au dojo du gymnase intercommunal. Le mercredi de 17 h 30 à 18 h 45, le cours est destiné aux enfants de l’école de karaté (enfants à partir de 5 ans).

Un cours est réservé aux adultes (gradés ou non) le mercredi de 19 heures à 20 h 30 ainsi que le samedi de 10 heures à 11 h 30 pour le spécifique passage de grade et entraînement combat. Ouvert à tous.

Les personnes intéressées peuvent venir voir et essayer, cours d’essai gratuit.

Toutes les informations sur le site de la mairie

www.bozouls.fr/fr/vivre-bozouls/

vieassociative

Le médiété, un allié au quotidien

Cette activité qui connaît un succès croissant permet de retrouver la maîtrise de son corps, de développer son bien-être mental et physique et également de soulager les douleurs du quotidien. Il est ouvert à tout âge, quel que soit le niveau. Le médiété est une pratique qui permet de pratiquer une activité tout en protégeant son corps, pour le rendre agile et tonique. Adapté à la santé du pratiquant. Le médiété consiste à travailler souplesse, renforcement des muscles profonds, gainage posture et équilibre. Pratique au dojo le lundi de 18 heures à 19 heures et de 19 h 15 à 20 h 15.