Le club de gym toujours aussi tonique

  • Deux cours gratuits avant de se décider.
    Deux cours gratuits avant de se décider.
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Sous la conduite de Sandra Teixeira, la trentaine d’adhérents du club de gym prend soin de sa condition physique, tous les mardis soir de 20 h 30 à 21 heures à la salle polyvalente de Saint-Christophe. "Dynamiques et très toniques, les cours sont très variés, jamais monotones ", assure la présidente Dominique Garrel, tout en énumérant la multitude d’exercices proposés : renforcement musculaire, cardio, step, fitness, stretching, L.I.A., kick boxing… et hiit (une nouveauté cette année). "Nous travaillons avec des ballons, des élastibands, des bâtons, des bandes lestées, des chaises… Tout ceci dans l’effort mais toujours dans la bonne humeur et la convivialité. Aucun niveau n’est requis, et nous invitons toutes celles et ceux qui n’ont toujours pas mis en pratique leurs bonnes résolutions de début d’année à prendre leur tapis et à venir nous rejoindre. Deux cours gratuits leur seront proposés avant de se décider". Renseignements : Anne-Marie Joulia 05 65 71 89 70, Dominique Garrel 05 65 72 65 65.

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