Yanis, un ado confiné mais actif !

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    Yanis, un ado confiné mais actif !
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Passionné de sport, Yanis 15 ans, footballeur et vainqueur du cross départemental édition novembre 2019, souhaite maintenir sa forme par des exercices quotidiens malgré le confinement.

Il continue, la pratique de cette activité dans le jardin familial restant possible, de s’entraîner au foot : à cet effet il y a disposé des plots pour slalomer, et améliorer sa technique. Son planning journalier est bien rempli : études, révisions, jeux détente, musique, réseaux sociaux avec les copains, Yanis ne semble pas du tout s’ennuyer bien au contraire.

Il trouve même le temps de coacher ses parents au Crossfit, un programme de préparation musculaire cardio. Si bien entendu les entraînements, les compétitions, les amis du collège et du foot lui manquent, confronté à cette épreuve inédite Yanis s’adapte à ce confinement en partageant discussions, échanges et activités en famille.

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