Espalion. Que faire aujourd’hui ? Promenade, activités sportives
Pour certains, le confinement se passe assez bien, et, faisant contre mauvaise fortune bon cœur, ils occupent facilement leur temps libre. Pour d’autres, c’est plus difficile et ils trouvent le temps long. Alors, pourquoi ne pas profiter du beau temps et du soleil pour faire une promenade. Marcher, c’est bon pour la santé et on peut profiter de ces moments pour ouvrir les yeux et s’émerveiller de tout ce que la nature nous propose : le chant des oiseaux, les arbrisseaux fleuris, les arbres... Pour continuer sur le côté santé, on peut s’adonner chez soi à des pratiques sportives que l’on négligeait souvent, faute de temps : gymnastique, vélo d’appartement (photo)...
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