Taï-Chi-Chuan : une nouvelle activité débarque dans la cité

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    Une discipline qui fait du bien au corps et à l’esprit
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Cette année, des cours de taï-chi-chuan sont proposés à Bozouls.

Le taï-chi-chuan est un art martial interne chinois utilisant l’énergie (le qi) et non la force musculaire.

Ces cours auront lieu les mardis, à 19 h à la salle des fêtes de Bozouls, depuis hier. Chacun peut venir s’initier et découvrir la pratique du taï-chi gratuitement durant tout le mois de septembre.

Découverte du début de l’enchaînement de style Yang, précédé d’exercices de santé taoïstes. Peut se pratiquer à tout âge, ne nécessite pas de capacités physiques particulières. L’enseignement proposé par l’association "Taï-chi et Qi gong en Rouergue" se présente comme un chemin d’expérience grâce à la pratique de ces arts énergétiques anciens et passionnants que sont le Taï-chi-chuan, le Qi gong et la méditation. Le souci est de guider les pratiquants dans chacune de ces disciplines vers une qualité d’être.

Ce chemin est accessible à tous, progressivement une transformation va se faire. On peut retrouver calme, stabilité, confiance, sérénité… et une forme harmonieuse et "juste", tant intérieurement qu’extérieurement.

Contact inscription souhaitée au 06 86 53 95 65 ou 06 77 79 81 93 site www.taichi-gigong-rouergue.fr

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