Salles-la-Source. Girly Trail organisera une course ce dimanche 27 septembre

Le Mouvement Girly propose une journée Initiation & Progression Trail spécialement conçue pour les filles débutantes : celles qui hésitent à se lancer sur un Trail, ou qui pratiquent déjà et qui ont besoin de conseils ou encore celles qui souhaitent échanger avec d’autres filles du secteur tout en découvrant de nouveaux sentiers. Rendez-vous est donné place du Griffoul, à proximité de l’église en haut du village de Salles-la-Source, à 8 h 30 pour l’accueil ce dimanche 27 septembre. "Nous avons déjà des inscrites de toute l’Occitanie. Nous espérons qu’un beau groupe d’Aveyronnaise sera présent et qu’une équipe se constituera. Les pré-inscriptions sont obligatoires de façon à pouvoir gérer l’encadrement dans les conditions sanitaires actuelles" explique Marianne Sagot l’organisatrice.

Deux parcours sont proposés : un parcours de 10 kilomètres et un de 15 kilomètres de quoi satisfaire toutes les runneuses ! Bien sûr les gestes barrières seront appliqués : désinfection des mains, port du masque lors des rassemblements (briefing, pause coaching, ravitaillement)…

GIRLY TRAIL SESSION® s’adresse aux coureuses qui souhaitent s’initier au Trail, progresser et partager dans une ambiance conviviale ! La sortie Trail non chronométrée, se déroule entre filles et est encadrée par des professionnels diplômés d’État sur les sentiers de Salles-la-Source.

Il sera proposé une collation de bienvenue, une dotation technique et un ravitaillement sur le parcours. Durant la session, des conseils techniques sur la posture, la foulée, les gestes techniques en Trail seront donnés. Après la séance, discussion autour d’une présentation, nutrition sportive et entraînement.

Parcours proposés ce samedi : distance de 10 KM D + 400 M ou 15 KM D + 600 M. Partenaires : Terra Trail, i-Run, Urun. Encadrement : Marianne Sagot et Valentin Grollemund.

Publication ici : www.facebook.com/girlytrailsession

Inscription et planning : www.vibrezmontagne.fr/produit/girly-trail-session-aveyron-12/

Contact : Marianne Sagot, au 06 95 13 66 48.