Fitness, yoga, cuisine : des ateliers live avec Vitaa et Juan Arbelaez pour retrouver la forme

(ETX Studio) - Pensez-vous vraiment pouvoir tenir vos bonnes résolutions pour la nouvelle année ? Qu'il s'agisse de faire plus de sport ou de manger plus sainement, quoi de mieux que des coachs surmotivés pour vous soutenir dans votre démarche ? C'est ce que propose WW (anciennement Weight Watchers) avec son challenge "+motivés !", qui vous permettra de profiter d'ateliers et d'expériences en live avec des personnalités tout au long du mois de janvier. 

Si certains se sont initiés au sport en ligne en 2020, suite aux deux premiers confinements, d'autres ont jeté l'éponge durant cette période incertaine et difficile. Mais en cette nouvelle année, nombreux sont ceux qui souhaitent reprendre de bonnes habitudes, alimentaires comme sportives. Chose peu évidente alors que les salles de sport n'ont toujours pas rouvert leurs portes. Face à ce constat, WW a choisi de faire appel à certains de ses membres, mais également à des coachs, pour vous remotiver et vous permettre de vous remettre en selle en prenant un maximum de plaisir. A vos haltères !

Des cours avec Vitaa, Juan Arbelaez, Chris Marques

Ce programme bien-être débutera le 6 janvier prochain sur un site dédié mis en ligne par WW et ses réseaux sociaux avec un live du danseur et chorégraphe Chris Marques pour s'initier à la salsa. Gratuits et ouverts à tous, ces lives orchestrés via Zoom se poursuivront tout au long du mois de janvier avec des séances de fitness avec Vitaa, un atelier conseils et astuces sur le sommeil et l'alimentation orchestré par une coach WW, des séances culinaires avec Juan Arbelaez, ou encore des séances de yoga et de relaxation avec différents experts.

Si ce challenge ponctuel est accessible au grand public, les membres WW auront eux un autre défi à relever : celui de franchir la barre historique des 10 milliards de pas. Un challenge solidaire puisque les pas accomplis seront convertis en dons solidaires au profit d'une association oeuvrant pour les familles les plus défavorisées.

Pour obtenir plus d'informations, ou s'inscrire aux séances digitales : Lechallengeww.fr.