Millau. Des ateliers pour les plus de 60 ans au centre social

Le groupe M2P Midi-Pyrénées propose des interventions autour des thèmes de la mémoire et de la nutrition pour les personnes de plus de 60 ans au Centre social Causse de Millau.

Les ateliers sont ouverts à tous et sont gratuits. Ils se dérouleront les lundis de 10 h à midi, dans le local du Centre social Causse, rue Paul-Claudel, bâtiment les Amandiers. C’est l’occasion d’aborder des thèmes comme l’alimentation, l’équilibre alimentaire, les plaisirs de table, la cuisine à petit prix. "En prenant de l’âge, l’organisme change et les besoins nutritionnels aussi", explique l’organisme en charge de la formation.

D’autres séances sur le thème de la mémoire sont également au programme. " Comprendre le fonctionnement de la mémoire et l’origine de ses oublis, stimuler, optimiser ses capacités cérébrales." Les ateliers aborderont les difficultés que les personnes peuvent rencontrer au quotidien. L’intervenante fournira des conseils et des stratégies pour améliorer les journées des publics touchés par ces troubles.

Les inscriptions doivent impérativement se faire avant le 7 février.

Contacts : Pour la mémoire, Caroline Savetier au 06 95 14 93 82 ou par mail à caroline.savetier_psychologue@hotmail.com. Pour la nutrition : Maria Elena Ladoux Martinez au 06 45 02 81 40 ou par mail : elenadieteticienne12@gmail.com. Pour d’autres renseignements complémentaires, contacter Élodie Daubie au 06 43 48 26 78.