Argences en Aubrac. Des chèvres… et des yogis

C’est un spectacle inattendu qui s’offrait aux passants ce jeudi soir : dans le pâturage, au milieu des jolies biquettes blanches, un groupe de yogis pratiquait postures et enchaînements puis repos et méditation.

Si la présence des animaux fut tout d’abord vécue avec une certaine excitation par nos apprentis yogis, très rapidement, les voir et entendre brouter à proximité, tout en restant zen, apportait un calme et une sérénité particulière. Connectés aux bruits de la nature, des animaux environnants et aux parties de cache-cache de l’astre solaire alternant les périodes chaudes puis fraîches, tout était réuni pour amplifier les ressentis et le bien-être procurés par la pratique. Plus traditionnellement, la session se terminait par un repas de fin d’année en forme de pique-nique en surveillant les coquines et gourmandes hôtesses.

Cette soirée marquait la fin d’année de pratique du groupe de kundalini yoga dirigé par Béatrice Vayssières de Touluch, centre Ham’sa Yoga. Habituellement pratiqué en salle, à Touluch, Saint-Amans-des-Côts ou Rodez (avenue Durand de Gros) des sessions sont régulièrement proposées en extérieur.

Si l’expérience du yoga vous tente, vous pouvez contacter Béatrice Vayssière au 06 67 81 53 56 ou par mail :

contact.centrehamsa@gmail.com

Aucun niveau et aucune souplesse ne sont requis, ce yoga est accessible à tous : enfants, adultes, personnes âgées.