Fin de saison pour Espalion Boxing Club

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  • Stéphane Fixes apporte une nouvelle approche de la boxe.
    Stéphane Fixes apporte une nouvelle approche de la boxe.
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C’est sur une note satisfaisante que le club de boxe a terminé sa saison

Après un changement d’entraîneur à partir de janvier, et une période test, c’est plutôt vers un "coach sportif" pratiquant la boxe pied-poing depuis des années que le club s’est tourné pour diriger son activité. C’est Stéphane Fixes, diplômé qui est maintenant aux manettes des entraînements. Le club présidé par Nicolas Den Duck a souhaité évoluer ainsi pour répondre au plus près aux souhaits de ses adhérents qui préféraient revenir sur les fondamentaux de la boxe pied-poing au travers d’entraînements spécifiques et personnalisés. Cette saison, c’est donc des séances de plus d’une heure avec travail du cardio, stretching, gainage, renforcement musculaire, explosivité et percussion qui sont proposées. Pour ceux qui le souhaitent, les séances se terminent par quelques assauts, mais toujours dans le plus grand respect du partenaire. En bref, pour le plus grand nombre, il fallait trouver le bon équilibre.

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