Les aînés restent en bonne forme grâce aux séances de gymnastique

Abonnés
  • Les bienfaits de la gymne sont plus à démontrer.
    Les bienfaits de la gymne sont plus à démontrer.
Publié le

Depuis le 15 septembre dernier, les séances d’effort et de mises en forme avec l’association "Ciel Bleu", association financée par la prévention de la perte d’autonomie de l’Aveyron, ont repris.

Une vingtaine de personnes sont à l’œuvre tous les jeudis matin, de 10 h à 11 h, à raison de 23 séances dans la salle au rez-de-chaussée de la mairie.

Les mardis, de 14 h à 15 h, les cours sont assurés par Monique Azam pour 30 séances. Selon les organisateurs, ces deux jours de gymnastique par semaine contribuent à la bonne santé des aînés du club Générations mouvement de Lédergues en leur apportant joie et dynamisme.

Ceux ou celles qui souhaitent reprendre cette activité ou la découvrir peuvent rejoindre le groupe en appelant le 06 77 71 91 06. Un excellent accueil de mise en forme leur sera réservé.

Les sportifs du club Générations mouvement de Lédergues espèrent compter parmi eux de nombreux petits nouveaux attirés par l’exercice physique et la convivialité.

Cet article est réservé aux abonnés
Accédez immédiatement
à cet article à partir de
1€/mois
CORRESPONDANT
Voir les commentaires
L'immobilier à Lédergues

45000 €

A 15 min de Requista et 35 minutes d'Albi, très calme, venez découvrir cet[...]

63000 €

Maison de village en pierre avec garage & grange sur terrain plat avec eau [...]

Toutes les annonces immobilières de Lédergues
Réagir
Vous avez droit à 3 commentaires par jour. Pour contribuer en illimité, abonnez vous. S'abonner

Souhaitez-vous recevoir une notification lors de la réponse d’un(e) internaute à votre commentaire ?