Trémouilles. Quand les seniors font du sport sans complexe

Ils sont nombreux les Trémouillais et quelques autres personnes des alentours de plus de 60 ans, à se rendre tous les jeudis à la salle des fêtes.

C’est pour faire du sport avec Frédéric animateur au syndicat mixte du Lévézou et retrouver des amis en toute convivialité, qu’ils se mettent en marche. Sur un trimestre, est prévu au programme du tir à l’arc et du badminton, deux disciplines sportives qui aident à préserver son capital santé.

Grâce aux différentes qualités comme la coordination des mouvements, la concentration, la souplesse, la motricité avec la raquette, le maintien de l’équilibre, les seniors mettent en œuvre des techniques pour vieillir en bonne forme.