Cyprès, aulne, frêne... Voici où le risque d'allergie aux pollens est le plus élevé en Occitanie cette semaine

Presque toute la France est en risque "élevé" d'allergie aux pollens depuis mardi 21 février 2023, et la totalité de l'Occitanie est concernée. Cependant, selon les départements, des pollens différents se propagent.

"Les pollens de Cupressaceae-Taxaceae (cyprès...) gêneront les allergiques sur le pourtour méditerranéen avec un risque d'allergie de niveau élevé. Le risque d'allergie sera aussi de niveau élevé dans le sud-ouest avec le cocktail des pollens d'aulne, de noisetier et de Cupressacées", prévient le réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA).

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Voici de quels pollens il faut se méfier si vous êtes sujet à des allergies, par département :

• Aveyron : cupressacées (niveau élevé), aulne et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Lozère : cupressacées (niveau élevé), aulne et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Lot : aulne (niveau élevé), cupressacées et noisetier (niveau moyen)
• Tarn-et-Garonne : aulne, cupressacées et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Tarn : cupressacées (niveau élevé), noisetier et aulne (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Gers : aulne, cupressacées et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Hautes-Pyrénées : aulne, cupressacées et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Haute-Garonne : aulne, cupressacées et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Ariège : aulne, cupressacées et noisetier (niveau moyen) et frêne (niveau faible)
• Aude : frêne et cupressacées (niveau élevé), aulne (niveau moyen), noisetier (niveau faible)
• Pyrénées-Orientales : frêne et cupressacées (niveau élevé), aulne (niveau moyen), noisetier (niveau faible)
• Hérault : cupressacées (niveau élevé), aulne (niveau moyen), frêne et noisetier (niveau faible)
• Gard : cupressacées (niveau élevé), aulne (niveau moyen), frêne et noisetier (niveau faible)

Les bons gestes à adopter

Le pollen de cyprès est particulièrement répandu autour de la Méditerranée quand le pollen d'aulne pose des difficultés dans les départements du nord de la France. "Les saules, les charmes, les pariétaires (Urticacées), les mimosas (Acacia) et les peupliers débutent aussi leur floraison avec un risque d'allergie qui ne dépassera toutefois pas le niveau faible mais avec des allergies dites de proximité possibles chez les personnes sensibles", indique RNSA.

Un répit temporaire va être accordé aux personnes allergiques en cas de pluie chez eux, à compter de ce mercredi, mais les risques reviendront dès le retour du sec.

Voici les bons gestes à adopter pour les personnes allergiques durant les saisons polliniques :

• rincez vos cheveux le soir à la maison
• aérez au moins 10 minutes par jour, de préférence avant le lever et après le coucher du soleil
• évitez d'aggraver vos symptômes en ajoutant des facteurs irritants ou allergisants (tabac, produits d'entretien, parfums d'intérieur, encens, bougies...)
• en extérieur, évitez les activités extérieures qui entraînent une superexposition aux pollens (tonte de gazon, entretien du jardin, activités sportives...)
• évitez de faire sécher du linge en extérieur
• en cas de déplacement en voiture, gardez les vitres fermées