Espalion Apéro Trail : courir sans se prendre la tête

À l’origine Guillaume Raunet, Guillaume Cornuéjols, Christian Albenque, Pauline Rouquet, Clément Fabre, etc. une petite bande de copains qui, après les restrictions sanitaires et les périodes de confinement dues au Covid, ont souhaité se retrouver pour se dégourdir les jambes mais… sans se prendre la tête. Et même si possible la vider dans ces temps porteurs de stress et d’anxiété. Ces sorties visent aussi à entretenir le corps, les muscles, le cardio, les poumons et préserver son capital santé. Après des sorties de quelques kilomètres en pleine nature dans les alentours d’Espalion, on termine souvent par une bonne bière. Et on y prend goût puisque les rendez-vous s’enchaînent. Au point d’avancer l’idée d’organiser un trail… en 2023.

Passer un bon moment ensemble

Dans cette perspective, une association est née : EAT (Espalion Apéro Trail) une dénomination qui traduit bien l’état d’esprit de ses initiateurs. Un état d’esprit qui fait de plus en plus d’adeptes puisqu’ils se retrouvent maintenant une bonne trentaine aux deux rendez-vous hebdomadaires et que des nouveaux rejoignent le groupe chaque semaine.

Ce sont des débutants qui veulent retrouver un peu de souffle, des jeunes pompiers qui souhaitent travailler leur condition physique, des mères de famille qui aiment courir en groupe, mais aussi des coureurs confirmés qui y voient une occasion supplémentaire de pousser les limites de leur corps.

Le jeudi soir, on court une bonne heure ou on fait du fractionné selon l’envie du moment et de chacun. Le dimanche matin ce sont des sorties conviviales un peu plus longues sur les circuits de "Trail d’Aqui" ou une petite course locale. Souvent suivies (mais ce n’est pas une obligation) d’un apéro ou d’un repas en commun pour reprendre des forces. Mais surtout prolonger le plaisir d’être ensemble.

Cette association de course à pied épicurienne veut regrouper des adeptes du trail, dans la bonne humeur, la simplicité et loin de tout esprit de compétition.

Vous avez envie de rencontrer des partenaires sportifs épicuriens ? Quel que soit votre niveau, débutant ou confirmé, votre âge, deux rendez-vous hebdomadaires sont proposés pour pratiquer le trail dans la bonne humeur et la simplicité.

Rendez-vous le jeudi à 19 heures, devant le joueur de quilles du foirail.,, le dimanche à 9 heures devant le bar de l’Hôtel-de-Ville.

La date est déjà retenue : le samedi 16 septembre 2023, trail apéro concert de 16 km en solo ou en relais à 2.