Luc-la-Primaube. Le club affiche sa vitalité avec plus de 150 adhérents

Visite du village du père Noël. Possibilité de visiter le village du Père Noël installé en l’église de La Capelle Saint-Martin de 14 h 30 à 18 h jusqu’au dimanche 22 janvier. Entrée libre. Masque obligatoire dès 6 ans. Une boîte aux lettres rouge est apposée au chalet du Père Noël afin que les enfants puissent déposer de belles lettres. À l’extérieur, dans les deux petits chalets, installés au pied de l’église, des jeunes tiendront un stand de vente de crêpes et de boissons du samedi 18 décembre au dimanche 2 janvier de 15 h à 17 h 30. De plus, à cette occasion, l’association Le Clocher Saint-Martin collectera jusqu’au dimanche 9 janvier du petit mobilier, des habits homme-femme-enfant, des jouets, livres enfants… pour l’association Emmaüs que vous pourrez déposer dans l’igloo prévu à cet effet devant la porte d’entrée de l’église.

En bref

L’assemblée générale du club la Retraite Active de Luc-la-Primaube s’est déroulée mercredi 8 décembre à l’espace d’animation de Luc en présence de nombreux adhérents, de Christian Delheure représentant de la mairie et Bernard Chambert président du Coders.

Toutes les mesures barrières sanitaires ont bien été respectées. C’était l’occasion de remercier les bénévoles qui accompagnent les activités tout au long de l’année pour le bon fonctionnement du club et de souhaiter la bienvenue aux nouveaux adhérents.

Après une année 2020 qui restera marquée par le départ de Michel, les membres du Conseil d’Administration ont décidé de continuer à proposer les différentes activités. Le club adhère à la FFRS Fédération Française de la Retraite Sportive et bénéficie de l’appui départemental du Coders pour les accompagnements en formation des animateurs, l’organisation de séjours ou des animations.

La FFRS a développé le label Sport Senior Santé qui préconise une pratique sportive régulière, variée, adaptée aux personnes de plus de 50 ans. Il offre ces diverses activités. Sur l’exercice 2020-2021, la saison s’est terminée pour les 127 adhérents par une journée rando suivie d’une Marquisette et un pique-nique tiré du sac.

Toutes les conditions étaient réunies pour apprécier la randonnée au Plomb du Cantal, le 22 juillet.

Le 13 septembre, la reprise des activités était très attendue ! Cette année plus de 150 licenciés ont eu le choix entre différentes activités. Le lundi matin, avec Frédéric Segonds, c’est la gym respiratoire et articulaire avec aussi un travail sur l’équilibre, qui est très apprécié. Le lundi après-midi, ce sont les 2 randonnées de niveaux différents, encadrées par des animateurs fédéraux mais aussi avec l’appui d’adhérents qui ont suivi ou qui s’engagent dans une formation aux premiers secours.

Le mardi après-midi, la marche de santé propose une marche adaptée sur une distance de 4 à 5 km.

Le jeudi après-midi Eve Lebrun anime le cours de gym d’entretien et de bien-être avec utilisation de matériel : c’est ludique et convivial en favorisant le renforcement musculaire, la coordination… Cette année, les activités dansées ont été suspendues. Le vendredi matin, deux animateurs fédéraux "marche nordique" conduisent les participants avec des initiations proposées en début et fin de saison.

Le vendredi après-midi, le club réserve des cours à Aquavallon pour découvrir puis pratiquer l’aquagym.

Sur toutes ces activités, le nombre de participants est soutenu, c’est particulièrement le cas pour la grande randonnée.

Nous souhaitons conforter l’équipe au niveau des animateurs fédéraux en proposant des formations FFRS appréciées avec des programmes complets sur la conduite de groupes de randonneurs.

L’assemblée générale s’est terminée par le pot de l’amitié accompagné de la bûche de Noël.