Sébazac-Concourès. Sport pour tous reprend ses activités

Comme chaque année, l’association Sport pour tous propose plusieurs disciplines pour vous maintenir en forme.

Pour cette rentrée :

Gym : les cours ont repris salle du 1er étage de la salle des fêtes aux horaires suivants :

Lundi : gym douce de 18 heures à 19 heures.

Fitcardio de 19 h 15 à 20 h 15.

Mardi : qi qong de 18 h 30 à 19 h 30.

Mercredi : stretching de 17 h 30 à 18 h 30, de 18 h 30 à 19 h 30

Jeudi : gym d’entretien de 9 heures à 10 heures.

Séance à Concourès : mardi de 20 h 30 à 21 h 30 à la salle des fêtes.

Se munir de baskets, d’une bouteille d’eau, et de votre tapis personnel. Le club peut vous prêter un tapis pour cette saison, contre une caution de 30 €

Randonnée : la reprise a eu lieu le 5 septembre. Le lieu de rendez-vous se trouve au parking du stade, route de Bezonnes.

Mardi : marche tonique environ 10 km, durée environ 3 heures, départ à 13 h 45.

Vendredi : marche douce, environ 7 km, départ à 9 h et retour vers 11 heures.

Renseignements : Évelyne Pagès : 06 72 39 62 50.

Amenez des amis pour faire l’essai.

Les inscriptions auront lieu fin septembre, la date précise sera communiquée ultérieurement.