Course à pied : trucs et astuces pour courir à l'heure d'hiver

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  • Pluie, froid ou obscurité ne peuvent être des excuses pour stopper la course à pied !
    Pluie, froid ou obscurité ne peuvent être des excuses pour stopper la course à pied ! Jean-louis Bories
Publié le

Conseils pratiques et retour d’expérience pour poursuivre la course à pied malgré les conditions automnales.

Cela devait bien finir par arriver : le passage à l’heure d’hiver, le déclin lumineux de jours évanescents, les attaques sournoises de l’humidité, les premières morsures du froid matinal… Le climat aveyronnais est réputé rigoureux. Qu’à cela ne tienne ! Il ne serait pas dit que les conditions semi-hivernales qui commencent à poindre depuis quelques jours entameraient la détermination du coureur...

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Romain Fayel
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