Sommeil, libido, stress : l'inflation impacte lourdement la santé mentale des Français

(ETX Daily Up) - La hausse du coût de la vie n'est pas sans conséquences sur le bien-être et la santé mentale de la population, comme le révèle un récent sondage. Près d'un quart des Français affirment avoir connu des difficultés financières au cours des douze derniers mois, avec des effets néfastes sur leurs niveaux de stress, leur sommeil, leur libido, leur estime de soi, et leurs relations sociales.

La situation financière des Français n'a cessé d'empirer au cours des dernières années, et particulièrement en 2023, d'après un baromètre rendu public par le Secours Populaire à la rentrée. La hausse des prix, combinée à la baisse, sinon la stagnation des revenus, entre autres, a considérablement détérioré les finances de la population, au point que près d'un Français sur cinq (18%) vive aujourd'hui à découvert, soit trois points de plus qu'en 2022, et que plus de la moitié des Français ne parviennent pas à mettre de l'argent de côté. Un contexte difficile qui a un lourd impact sur la santé mentale des principaux concernés, comme le révèle un sondage réalisé par l'Ifop pour le courtier en ligne Ymanci. Il en ressort que plus des deux tiers des Français (67%) déclarent avoir déjà connu des difficultés financières, dont près d'un quart (23%) au cours des douze derniers mois.

Libido, anxiété, dépression

Ces difficultés ont amplement entamé leur moral, au point d'entraîner des troubles de la santé mentale. Parmi celles et ceux qui ont dû faire face à une situation financière instable, voire une situation de surendettement, 87% ont souffert d'au moins un trouble psychologique, dont 44% au cours de l'année écoulée. Les périodes de stress et d'anxiété (77% dont 33% au cours des douze derniers mois), les troubles du sommeil (73% dont 33%), les crises de larmes (58% dont 25%), et les épisodes de dépression (44% dont 19%), comptent parmi les troubles d'ordre psychologique les plus cités. Mais une partie du panel fait également état de troubles de la libido (32% dont 15% au cours des douze derniers mois), témoignant de l'impact que peuvent avoir les difficultés financières sur leur quotidien.

Si l'on se penche sur le profil des personnes ayant souffert de ce type de troubles en raison d'un contexte financier difficile au cours des douze derniers mois, on s'aperçoit que les jeunes et les femmes sont davantage concernés. Plus de huit Français âgés de 18 à 24 ans sur dix affirment avoir subi cette situation, contre 58% des 25-34 ans, 52% des 35-49 ans, et 20% des 65 ans et plus. Dans la même veine, 46% des femmes ont été touchées par au moins un trouble psychologique au cours des douze derniers mois, contre 41% de leurs homologues masculins.

Un impact sur la vie sociale… et Noël

Mais le manque d'argent est aussi une source d'isolement et d'exclusion sociale pour près des trois quarts des Français concernés (74%), dont 38% qui y ont été confrontés au cours des douze derniers mois. Plus de la moitié des répondants ayant déjà souffert de difficultés financières (58%) confient s'être déjà sentis seuls, 44% avoir eu l'impression d'être des ratés ou s'être sentis exclus, 42% avoir changé de comportement avec les autres, et 41% ne pas s'être sentis compris par l'entourage. Au-delà du sentiment d'exclusion, les problèmes d'argent jouent également un rôle sur le bien-être et l'épanouissement. Plus des trois quarts des sondés ayant connu des difficultés financières (76%) indiquent avoir renoncé à une sortie (bar, restaurant, autre événement) avec des proches pour ne pas avoir à faire face à des frais.

Renoncer à partir en vacances avec des proches (67%), renoncer à recevoir des amis (53%), ne pas être invité à tel ou tel événement (34%), et renoncer à approcher un crush (26%), comptent parmi les situations auxquelles ont été confrontés les Français concernés par des soucis financiers. Et c'est sans compter sur l'impact que cela peut avoir sur la vie de couple (22% mentionnent une rupture parmi les situations vécues en raison de leurs ennuis financiers).

La détérioration de la situation financière des Français aura également un impact sur la façon dont ils vivront les fêtes de fin d'année. Plus des trois quarts des répondants concernés par des difficultés financières (79%) envisagent de réduire leur budget durant cette période de l'année. Cela concernera notamment le budget non alimentaire lié à Noël et au jour de l'An (69%), le budget dédié aux cadeaux (65%), ou encore le budget associé aux repas des fêtes de fin d'année (61%). Notons d'ailleurs que celles et ceux qui prévoient d'acheter des cadeaux malgré un budget serré se disent en majorité stressés par le montant total des dépenses allouées à ces présents (57%), soit une hausse de 18 points par rapport à 2020.

Cette étude Ifop pour Ymanci a été réalisée par questionnaire auto-administré en ligne du 20 au 23 novembre 2023 auprès d’un échantillon de 2.220 personnes, représentatif de la population âgée de 18 ans et plus résidant en France métropolitaine.