Villefranche-de-Rouergue. Les adeptes du taïso s’adonnent aussi à la marche

Le club de Judo Villefranche propose chaque semaine trois cours de taïso, soit en japonais une préparation du corps. Ces séances sont accessibles à tous, y compris à ceux qui n’ont jamais pratiqué un "art martial". Il n’y a ni chute, ni coup ou action violente, ce qui rend l’activité accessible et attrayante pour toutes les catégories d’âge. Les rendez-vous sont fixés au dojo du gymnase du Tricot

Lors des vacances de printemps qui viennent de s’achever, le professeur du club, Vincent Latière, a proposé aussi des activités à l’extérieur. Ainsi a été organisée une randonnée pédestre. Le groupe avait rendez-vous sur la place du Saint-Jean. De là, il s’est échauffé en montant par la côte du Calvaire puis a pu reprendre des forces en empruntant le chemin de Coste Peyrouse avant de grimper vers la Treille. Sur le chemin du retour, les marcheurs ont fait étape sur le site du Calvaire de Saint-Jean d’Aigremont où ils ont partagé un pique-nique tout en profitant de la superbe vue sur la ville.