TRENDZ, épisode 8 : la gen Z se met à la social detox

(ETX Daily Up) - Vivre sans réseaux sociaux est impensable pour beaucoup aujourd'hui. Et pourtant, c'est le choix que font des personnes issues de la génération Z afin d'avoir un mode de vie plus sain. Bienvenue dans l'ère de la "digital detox". Une vie sans numérique qui a donné naissance à plusieurs concepts, comme le néo-luddisme, les retraites silencieuses ou la réduction du temps d'écran.

Chaque semaine, les journalistes de la rédaction d'ETX Majelan débusquent et décortiquent les futures tendances qui feront de demain notre quotidien ! Travail, tech, vie quotidienne, mode, santé, réseaux sociaux... toutes ces "trends" dont vous entendrez bientôt parler... sont dans TRENDZ !

Dans ce huitième épisode de Trendz, vous allez découvrir comment la génération Z (personnes nées entre 1997 et 2010) s'est mise à la digital detox. Car si la technologie est devenue essentielle à notre quotidien, elle est aussi une source d'angoisse et de lassitude pour certains. Des concepts comme les retraites silencieuses sans technologie ou le retour aux téléphones à clapet sont devenus tendance. Parmi les bienfaits : une meilleure estime de soi, une appréciation de la nature et une baisse de l'anxiété.

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