Luc-la-Primaube. La santé sur tous les plans avec Caroline Fualdès

La MJC de Luc-la-Primaube propose des stages de méditation

avec Caroline Fualdès avec au programme, découverte

de la méditation et apprendre à méditer facilement chez soi. L’objectif étant de lâcher prise, se recentrer sur soi et développer des potentiels. Lors de la dernière séance, elle a accompagné

les nombreuses participantes pour améliorer leur quotidien grâce à de nombreuses méthodes naturelles. Prochain stage

samedi 13 janvier de 10 heures à 12 heures, salle de gym à Luc

avec au programme, différentes approches de la méditation : méditation de pleine conscience, méditation guidée,

en musique, bols tibétains, méditation olfactive… le tout dans un objectif d’autonomie des participants. 12 € la séance pour les adhérents

et 17 € la séance pour les non-adhérents. Inscription obligatoire au 05 65 42 30 33 ou sur accueil@mjcllp.fr