Olemps. Le médiété, pour un bien-être physique et mental

Depuis 2018 Raphaël Franco, praticien diplômé en médiété, vient faire découvrir sa méthode de travail qui permet de pratiquer une discipline physique intense tout en protégeant son corps, en économisant son énergie et en améliorant ses performances.

Issu de la CAMI Sport & Cancer, le médiété s’adresse à l’origine aux personnes en traitement ou en rémission d’un cancer. Cette discipline, désormais, s’adresse autant à des personnes malades qui retrouvent du tonus qu’aux sportifs en recherche de performance tout en préservant leur corps.

Encore peu connue bien qu’ayant de plus en plus d’adeptes, cette nouvelle activité apprend à faire un mouvement en conscience et ainsi respecter les chaînes musculo-squelettiques du corps. Le médiété est donc une discipline, adaptée à son état de santé, qui permettra de travailler souplesse, renforcement et posture juste. Quel que soit son âge ou son niveau il s’adresse à tous ceux qui souhaitent développer leur bien être mental et physique. Et les Olempiens l’ont bien compris qui sont de plus en plus nombreux à pratiquer le médiété. Les cours ont lieu dans la salle au parquet de l’espace Georges-Bru de 18 h à 19 h et de 19 h 15 à 20 h 30. Pas d’abonnement à l’année mais un paiement à la séance au moyen de ticket (carnets de 10, 20 ou 30 séances).

Contact : 06 20 94 07 47

mediete12fot@gmail.com