Luc-la-Primaube. Marche, gym et aquagym font leur retour à la Retraite active

Elle était attendue cette rentrée par les adhérents à la Retraite active ! Le club a toujours eu le souci de proposer une offre diversifiée afin que chacun puisse trouver celle qui lui correspond.

Dernièrement, le cours de gym (articulaire, respiratoire, équilibre) a repris avec Frédéric Segonds dans la salle du dojo à Luc. Les nouveaux adhérents ont très vite trouvé leur place. L’après-midi, les deux randonnées (douce 6-8 km ou plus soutenue, 8-12 km) se sont déroulées sous un beau soleil à Belcastel, La Selve et au château de Taurines.

La satisfaction de pratiquer son activité sportive et de se retrouver pouvait se lire sur tous les visages. La marche de santé du mardi après-midi (rendez-vous à 14 heures sur le parking de salle animation de Luc) avec ses nombreuses participantes, permet de mesurer combien elle est importante. Elle favorise une activité de pleine nature, soutenue par l’élan du groupe. Elle est encadrée par une animatrice fédérale formée par la Fédération française de la Retraite sportive et du Coders. Le jeudi après-midi, à 14 heures, salle de la route de La Calmette, la gym avec renforcement et bien-être prend le relais avec Ève Lebrun. Le vendredi matin, c’est la marche nordique qui est proposée pour les sportifs dès 50 ans. Rendez-vous à 9 h 15 à l’Espace Animation de Luc. L’après-midi, l’aquagym termine la semaine. Rendez-vous à 15 h 20 à la piscine Aquavallon. Les membres du conseil d’administration peuvent à nouveau compter sur les bénévoles qui contribuent au bon fonctionnement du club ainsi que la municipalité pour le prêt des salles et son aide pour la communication.

Vous pouvez encore vous inscrire en faisant votre demande par mail : retraiteactive.lp@laposte.net

Renseignements au 05 65 71 47 45.