Entraygues-sur-Truyère. La gym pour la prévention santé a débuté

C’est parti pour les cours collectifs de gym prévention santé, chaque mercredi matin, à 9 h 15, à la salle multiculturelle.

Équilibre, plaisir, mobilité, étirement, cohésion, bien-être, stimulation, renforcement, coordination, sourire, mémoire, tout un ensemble pour la santé de chacun.

La Fédération départementale de l’ADMR, en partenariat avec l’association "Siel Bleu" ainsi que l’association locale ADMR d’Entraygues, avec le soutien de la conférence des Financeurs, ont mis en place ces cours, ouverts à toutes et tous et gratuits, à partir de 60 ans. Il n’y a pas de limite. Toute personne est la bienvenue.

C’est Justine qui anime les cours, avec une activité physique adaptée à chacun, dans une excellente ambiance.

Tout personne qui souhaiterait y participer peut prendre contact avec l’ADMR, 16 quai du Lot, à Entraygues au 05 65 51 62 21.

Mail : entraygues@fede12.admr.org