Une passion aux poings et aux pieds

  • La saison a débuté par une séance de remise en forme en extérieur.
    La saison a débuté par une séance de remise en forme en extérieur.
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La jeune association espalionnaise, "Espalion Boxing club" avait convié ses adeptes à une séance de reprise d’activité, mardi soir.

Ils étaient une bonne vingtaine (le club compte déjà une trentaine de licenciés), garçons et filles, jeunes et adultes, kickboxeurs et kickboxeuses confirmés ou néophytes, pour ce rendez-vous, mardi soir, au gymnase de la route de Saint-Pierre. Pour mémoire, cette nouvelle société sportive "Espalion Boxing club" a vu le jour il a à peine un an, à l’initiative de Nicolas Den Dulk et de Zia Ozpinar, membres de l’ancien club de boxe d’Espalion. Ceci afin de répondre à la demande de jeunes et moins jeunes, de l’Espalionnais, mais aussi du Nord-Aveyron qui devaient se rendre à Rodez pour pratiquer cette discipline. Le choix s’est porté sur le kickboxing, la boxe pieds poings, plutôt que sur la boxe française, car Oublal Bouabid (dit Bob), qui a pratiqué ce sport à un haut niveau, et qui a accepté d’enseigner à Espalion, est diplômé d’état dans cette discipline qu’il enseigne à Onet-le-Château. C’est avec beaucoup de plaisir que les anciens pratiquants ont vu arriver quelques nouveaux souhaitant s’initier et prendre du plaisir avec cette discipline pratiquée actuellement comme loisirs.

Déroulement des cours

Dans une ambiance conviviale mais rigoureuse, les cours se déroulent comme suit : échauffement musculaire et "cardio", assouplissements, apprentissage des techniques "pieds et poings", séances techniques et technico-tactique, assauts (forme de combat à la touche), renforcement musculaire (pompes, abdos, gainage, etc.), étirements et retour au calme.

L’effet bénéfique de la pratique du Full-Contact ou du Kick-Boxing est incontestable, considérés sur le plan médico-sportif comme des sports très physiques. Il se veut également un apprentissage à se maîtriser et du plus grand respect de l’adversaire tout en cultivant la volonté de se surpasser. Tout l’opposé "d’un sport de brutes" que certains voudraient le qualifier.

Cependant, à Espalion, les cours sont axés sur une pratique "loisir" et sont accessibles à toute personne débutante désirant reprendre une activité sportive, se défouler ou retrouver la ligne en remusclant son corps…

CORRESPONDANT
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