Réquista. Exposition autour des ateliers tress’ages

Dans la continuité des ateliers Tress’Ages sur le territoire les seniors ont pu participer sur le site des Moulins de Roupeyrac à Durenque à une initiation à la marche nordique et au tir à l’arc sous les conseils avisés de Vincent professeur d’activités physiques adaptées au CSSR La Clauze.

C’est ainsi que sur quatre après-midi une cinquantaine de seniors se sont essayés à de nouvelles pratiques sportives avec du tir à l’arc qui allie concentration et coordination des mouvements et la marche nordique qui implique toutes les chaînes musculaires du corps. Ces ateliers complètent les ateliers de création proposés par Laurence Marie. Ces créations qui feront l’objet d’une exposition le samedi 15 avril à compter de 14 h à Rullac-Saint-Cirq (entrée gratuite). Avec au programme la possibilité de suivre des ateliers de tressage ainsi qu’un atelier de soins des mains par auto-massage.

Ces actions mises en place pour les seniors sont proposées par le Point infos seniors, avec le soutien du conseil départemental, Kalbéni, le centre de soins infirmiers, l’ADMR, Générations mouvement, le Pôle de santé et l’Ehpad JB Delfau, de la Conférence des financeurs, de la communauté de communes du Réquistanais et le CSSR La Clauze.