Luc-la-Primaube. L’éveil intérieur par la méditation, tout un programme

La MJC a organisé un deuxième stage de méditation avec Caroline Fualdes à la salle de gym à Luc avec au programme, différentes approches de la méditation : méditation de pleine conscience, méditation guidée, en musique, bols tibétains, méditation olfactive… le tout dans un objectif d’autonomie des participantes. L’objectif étant de lâcher prise, se recentrer sur soi et développer des potentiels. Lors de cette séance, Caroline Fualdes

a accompagné la vingtaine de participantes pour améliorer leur quotidien grâce à de nombreuses méthodes naturelles. Ce stage de méditation les a conviés à plonger dans les dédales fascinants de leur esprit, offrant une exploration riche et immersive destinée à éveiller la joie de vivre et à orienter leurs choix vers une vie épanouissante.

Vu le succès rencontré par ces stages de méditation, de nouveaux stages vont être programmés.