Flavin. La conférence "aider les enfants à gérer leur stress" bien suivie…

Mardi 21 janvier, Familles rurales proposait une conférence animée par Amélie Rivet sur le thème "Aider les enfants à gérer leurs stress". De nombreuses personnes sont venues y assister pour se pencher sur ce sujet récurrent qui peut se poser et impacter sur la vie de tous les jours.

Dans son propos Amélie Rivet a souligné combien il est important de connaître et de comprendre les situations qui déstabilisent les enfants, pour les aider à y faire face.

Les symptômes de stress peuvent être nombreux et ses sources multiples, tant il est difficile d’éliminer toutes les tensions possibles à l’école, avec les amis, dans le cadre familial.

Savoir reconnaître ce stress peut permettre d’aider l’enfant à mieux le combattre, à le gérer en l’aidant à mieux contrôler ses émotions, en lui donnant confiance en lui. Quelques pistes pour lui donner cette confiance, quelques conseils pour développer son potentiel, ont été évoquées. En effet si une quantité raisonnable de stress peut être utile puisqu’elle permet de s’adapter à l’environnement, de donner à l’enfant l’élan et la motivation dont il a besoin pour apprendre et évoluer, le stress peut au contraire s’il devient persistant, nuire à son épanouissement. De l’avis de tous les participants une soirée d’un très grand intérêt.