Montrozier. C’est la reprise pour les cours de yoga

Parmi les animations proposées

par l’association Familles rurales figurent les cours de yoga. C’est avec une joie non dissimulée que

les membres participant se sont retrouvés pour suivre à nouveau les cours dispensés par Martine,

leur professeur depuis plus de trente ans. "L’enseignement est essentiellement basé sur le yoga de l’énergie" nous explique Martine. "Il accorde une grande importance

à la préparation du corps, à la respiration, à la concentration, à la détente. Parfaitement adapté à notre société occidentale, il invite à une mise en pratique juste et consciente dans la vie de tous les jours", continue-t-elle. Il est encore possible de rejoindre le groupe de la vingtaine de membres déjà inscrits. Pour cela il suffit de se renseigner auprès de Françoise Rodat (téléphone 05 65 70 67 36) ou de se présenter lors d’un cours. Notons que ceux-ci se déroulent de 19 heures à 20 h 15, chaque mardi, à la salle d’animation de Gages.