Espalion. Réflexologie et hypnose, des alternatives pour le mieux-être

Comment serait votre vie si vous alliez mieux ?" Les détours de cette question résument bien les convictions d’Aurore Bachet-Martin. Après ses études d’infirmière, Aurore a exercé pendant plus de vingt ans dans le milieu hospitalier et en tant qu’infirmière libérale. Autant dire qu’elle sait ce que peut être la détresse morale.

Son souci de la proximité, de la bienveillance, de l’écoute de l’autre et surtout de donner du temps au temps, l’ont décidé à se consacrer aux médecines alternatives, après une formation de réflexologue-hypnothérapeute.

Pour Aurore Bachet-Martin, il n’y a pas lieu de mettre en concurrence les médecines douces et la médecine allopathique mais plutôt d’y voir une complémentarité.

Elles ne remplacent pas le médecin. Aurore accompagne les personnes en situation de mal-être, d’addiction ou de choc émotionnel pour les aider au "lâcher-prise" et extérioriser des vécus souvent bien "enfouis".

Elle s’appuie pour cet accompagnement sur deux techniques.

La réflexologie

Cette pratique manuelle issue de la médecine chinoise, consiste à appuyer sur des zones réflexes (sous et sur le pied) pour rééquilibrer les énergies, ou encore inhiber des blocages, sachant que le pied est une représentation en miniature du corps humain et de ses organes. Aurore précise bien entendu qu’en cas de suspicion d’un problème physiologique, il conviendra de consulter son médecin, seul habilité à dresser le diagnostic médical.

La réflexologie s’adresse à toutes les tranches d’âge : du nourrisson aux personnes âgées et peut s’appliquer sur d’autres parties du corps par l’acupression (pression par le pouce).

Aurore Bachet-Martin peut accompagner et former les parents désireux de connaître quelques gestes simples pour calmer "bébé".

L’hypnose

Cette technique est parfois résumée à de la manipulation ou du spectacle. Elle est cependant de plus en plus reconnue, y compris dans les hôpitaux pour accompagner une anesthésie ou traiter certaines addictions.

L’hypnose est un état de conscience modifié, entre la veille et le sommeil.

Elle permet le lâcher-prise et l’acceptation du "coup de main" pour accéder au changement. "Il s’agit d’un travail d’équipe !", confie Aurore.

L’hypnose peut apporter une aide précieuse pour traiter certaines phobies, des addictions, des problèmes comportementaux, la peur de l’échec, un deuil, la confiance en soi, ou encore un burn-out. Elle permet de relativiser la sensation de certains plaisirs comme la cigarette ou la nourriture (Aurore Bachet-Martin précise cependant, qu’elle ne travaille pas sur les addictions liées à l’alcool ou à la drogue).

Les séances chez Aurore sont généralement d’une heure, la prise de rendez-vous étant conditionnée à un entretien téléphonique préalable.

Pour plus d’informations et pour contacter Aurore : 06 82 67 92 70 ; pro.bachet.aurore@gmail.com ; www.probachetaurore.wixsite.com/ website ; www.facebook.com/bachetaurore. www.instagram.com/cabinet_medecines_alternatives