Saint-Amans-des-Cots. Un automne avec les Randonneurs de la Viadène : c’est parti !

La randonnée permet de faire de l’exercice physique de façon modérée tout en s’aérant et découvrant le petit patrimoine local. C’est aussi bon pour la santé que pour le moral. Pratiquée en groupe, elle est un vecteur de lien social, alors pourquoi ne pas essayer ? L‘association des Randonneurs de la Viadène, affiliée FFRP, propose des sorties variées chaque semaine, le samedi en alternance avec le dimanche. Les adhérents seront ravis de vous accueillir pour une ou deux randonnées à l’essai. Renseignements auprès des responsables de randonnée ou de la présidente Élisabeth au 06 98 05 78 57. Programme : Samedi 14 octobre : "La retenue de Couesque", 12,5 km, dénivelé + 410 m, durée 3 h 30, demie-journée. Contact : 06 83 90 00 02. Dimanche 22 octobre "Les Moulins de Beauregard" 12 km, dénivelé 200 m, durée 4 h, randonnée à la journée au Fau-de-Peyre (48). Contact : 06 32 17 56 94.

Samedi 28 octobre : "Le Puech des Cascades" 14 km, dénivelé 300 m, durée 4 h 30, journée à partir de Sénergues.

Contact : 06 70 15 69 13. Dimanche 5 novembre : "Les crêtes de Vimenet" 15 km, dénivelé 680 m, durée 5 h, rando à la journée sur Vimenet.

Contact : 06 98 05 78 57. Samedi 11 novembre : "Chemin des vignes" 13,5 km, dénivelé 400 m, durée 4 h, rando en demi-journée sur Le Nayrac.

Contact : 06 85 29 82 64.