Santé

Etre optimiste pour mieux dormir
Bien-être

Etre optimiste pour mieux dormir

Voir la vie en rose aiderait à dormir. Selon des chercheurs américains en effet, les optimistes passent de meilleures nuits que les pessimistes. « Le manque de sommeil réparateur est un problème de santé publique »,...

Comment administrer un médicament à mon chien ?
Santé

Comment administrer un médicament à mon chien ?

Faire prendre un médicament à votre chien relève bien souvent d’un parcours du combattant. Il existe pourtant des méthodes qui vous simplifieront la vie.  Voici quelques conseils pour vous en sortir. Avant tout,...

Nutrition

Recette : Cookies noirs et blancs

(Relaxnews) - Pour 4 personnes - Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min 100 g de chocolat noir 100 g de chocolat blanc 110 g de beurre fondu 50 g de noisettes entières 130 g de sucre cassonade 1 oeuf 2 cuil. à soupe...

Après 60 ans, l’entourage social contre la démence
Seniors

Après 60 ans, l’entourage social contre la démence

  les jeux de mémorisation, l’activité physique, la lecture… et le pouvoir des moments passés avec vos proches ! Rester socialement actif à partir de 60 ans vous prémunit-il du risque de démence ? La réponse semble...

Sommeil de l’enfant : quantité et régularité
Famille

Sommeil de l’enfant : quantité et régularité

Entre 3 et 5 ans, un enfant a besoin de 11h à 13h de sommeil par jour, puis 9h à 11h entre 6 et 12 ans. Et enfin, 8h30 à 9h30 au collège et au lycée. Alors que la rentrée scolaire approche à grand pas, ayez bien en...

Accidents du travail : hausse des troubles psychiques
Psycho - Sexo

Accidents du travail : hausse des troubles psychiques

Les troubles psychiques reconnus comme accidents du travail ou maladies professionnelles sont en hausse. L’augmentation pourrait venir d’un accroissement des risques psycho-sociaux mais aussi d’une prise de conscience...

Nutrition

Recette : Tagliatelles fraîches aux mirabelles

(Relaxnews) - Pour 4 personnes - Préparation : 15 min - Cuisson : 5 min 1 échalote 12 mirabelles 4 tranches de viande de bœuf séchée 500 g de tagliatelles fraîches 20 g de beurre demi-sel 1 cuil. à soupe de miel 20 cl...

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